“我该如何清洁阴茎？”

长大后，没有人给我关于保持阴茎清洁的方法或方法的精简[…]除了用水冲洗外，我从未读过任何可靠的答案。我要用肥皂吗？有肥皂吗？包皮垢有多正常？如果我的阴茎因包皮垢而发痒，我应该去看医生吗？如果是这样，我的全科医生还是泌尿科医生？- 匿名的

关键点

• 用肥皂在包皮下清洁，但不要太多
• 包皮垢是正常的
• 如果您有任何疑问，请咨询您的GP。

有人认为谈论清洁和保养我们的生殖器令人尴尬或禁忌，这是一种耻辱。我们可能对头发护理的了解要多于对阴茎的护理。

阴茎只是我们解剖结构的另一部分，因此清洁应该相对简单。

如果您已经割礼，那么出生后不久就将其包皮切除了，那么您的阴茎将看起来像图中的阴茎（右下方），并且头部（或龟头）总是裸露在外。

但是，如果您有包皮（在左下方和中间），则在清洗时还有一些其他事情需要考虑，我们将尽快处理。

包皮事实

但是首先，一些包皮的事实。从五岁左右开始，您的包皮就会从阴茎的头部一点一点地分开。这样可以拉回包皮（收回）。在一些男孩中，包皮可以部分保持粘在阴茎头上直到青春期。

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你应该永远不会强行拉回到你的包皮。那会很痛苦，您可能会流血，会疤痕或其他并发症。

好，现在是洗涤部分

一旦您的包皮容易从龟头上分离，请在每次沐浴或淋浴时轻轻地缩回并清洁包皮下方。然后，在清洗后，将包皮向前拉至其正常位置。

该变干时，再次缩回包皮，以便用毛巾擦干阴茎头。然后，您猜对了，将包皮向前拉至正常位置。

不管有没有包皮，都可以用肥皂清洗。但是总的来说，肥皂过多总比没有肥皂差。过度清洁会去除人体必需的油脂，这些油脂通常可使我们的皮肤保持湿润并减少摩擦。如果您的皮肤敏感，可以使用化学家的无皂洗手液。

包皮垢怎么办？

包皮垢是一种厚而发白的分泌物，由包皮下的死皮细胞，油脂和其他液体堆积而成。这非常有用。它可以保护和润滑阴茎。

有些人的皮肤比其他人更油腻，往往有更多的包皮垢。
因此，有些包皮垢是正常现象，但是如果您有太多包皮垢或它变得有臭味，则可能需要清洁更多。

需要注意的事情（以及何时看GP）

如果您的阴茎头变得疼痛，发红，发痒并且有分泌物，则您可能患有称为龟头炎的可治疗疾病。

如果您有包皮，这种情况更常见。以及引起它的细菌和真菌，就像那里温暖潮湿的环境一样。

皮肤疾病，感染，卫生状况差，性行为引起的摩擦以及使用过多肥皂都会导致这种情况。

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您可以通过良好的卫生习惯和简单的治疗方法来清除轻度病例，例如使用防腐剂或抗真菌霜。您可以从任何药房购买。除了药物外，面霜本身还有助于保护和滋润发炎的皮肤。

如果患有龟头炎，您可能需要比平时更小心，以免尿液刺激发炎的皮肤。排尿时缩回包皮。完成后，轻轻擦干阴茎头。

如果经过一周的简单检查后仍然阴茎发炎，最好去看一下GP。然后他们可以调查其他原因，例如牛皮癣或过敏。